Rutiinit

Elokuu ja arkeen paluu tuntuu tahmealta? Etenkin teini-ikäisillä kesäloma heittää arkirytmit päälaelleen ja koulun alkaminen saattaa senkin vuoksi hieman jännittää. Pehmeä lasku arkeen kannattaakin aloittaa jo hieman ennen loman loppumista. Tavalliset arjen rutiinit sekä normaaliin vuorokausirytmiin palaaminen helpottavat koko perheen elämää. Rutiinit tuovat turvaa ja muistuttavat siitä, että elämä jatkuu taas tutulla tavalla rullaavin kuvioin. …

Arjen rutiinit helpottavat perheen arkeen palaamista Lue lisää »